Yoga


 
Yoga måndagar, onsdagar och torsdagar - halva priset för studenter på torsdagar!

Corona - med anledning av nya riktlinjer från Folkhälsomyndigheten så har Nedjma Chaouche, som håller i yogan på torsdagar, valt att ställa in från och med 26 november och fyra veckor framåt.
Yogan på måndagar och onsdagar fortsätter tills vidare med max sju deltagare.

Nedjma Chaouche, som bland annat dragit fulla hus på Friskis & Svettis, och är utbildad på Hot Yoga Stockholm, håller i yoga här på Hellasgården torsdagar kl 18.

Hanzano Lidbrink håller klasser i det han kallar Zoulyoga - dynamisk hathayoga, som gör dig " varm, vig, stark och lugn", på måndagar och onsdagar.

Vi tar enbart emot förbokningar online!

BOKA DIN YOGAKLASS HÄR

Mer om yoga vid Hellasgården

Inga förkunskaper krävs för att yoga med Nedjma eller Hanzano, men medtag egen matta. Yogamattor finns även att köpa hos oss.

Plats: All yoga hålls i Stora konferenslokalen, även kallad annexet.

Tid: Alla yogaklasser är kl 18:00-19:15.

Pris: 130 kr

Studentrabatt: Yogan på torsdagar kan du boka med studentrabatt. Uppge presentkortskoden STUDENTYOGA och du får 50 procent rabatt.

Klippkort: Finns att köpa för Hanzanos yoga på måndagar och onsdagar, pris 1000 kr/10 ggr. Om du har klippkort ska du uppge presentkortskoden YOGAKLIPPKORT vid anmälan online.

Med anledning av corona begränsar vi antalet deltagare till 15.

Se filmen: Här berättar Nedjma om yogan hon håller i. 

Kontakt:

Nedjma Chaouche, 072-172 27 00nedjma.chaouche@gmail.com

Hanzano Lidbrink, 0736 00 24 25 hanzanolidbrink@hotmail.com

För aktuell information, gå gärna med i någon av facebookgruppen Yoga på Hellasgården eller Yoga med Nedjma på torsdagar.

Läs mer om yoga

Yoga för dig kan du läsa mer om yoga, meditation och ayurveda:

Tillbaks till Aktiviteter
Yogatidning påå nätet
Yogamattor
Image

John Mat - kvalitetsmatta

Mycket bra grepp, 5 mm tjock. 183 cm x 61 cm. Vikt: 1,5 kg.

Färger: rödbetsröd, skogsgrön och solgul.

Passar för de flesta former av yoga och pilates. Pris 599 kr 399 kr 

Mattan är tillverkad under en s.k. "onestep production", vilket innebär att man pressar samman pellets, helt utan lim eller andra konstigheter, och spar energi, vilket vi tycker är bra för miljön. Mattor är tillverkade i 100 % återvinningsbart material-TPE (Termoplastisk elastomer) finns naturligtvis ingen PVC, latex, tungmetaller eller giftiga ämnen i dem! Godkänd TPE och certifierad utan azofärgämnen.
Mattan är 100 % nedbrytbar och återvinningsbar.