Йога по понеділках о 18:00 в Hellasgården в Нацці
Йога в розслаблюючій і невибагливій обстановці, бажано з сауною після неї.
Ханзано Лідбрінк - наш вчитель йоги, який проводить заняття з того, що він називає Zoulyoga - динамічна хатха-йога, яка робить вас "теплими, рухливими, сильними і спокійними".
Попередній досвід занять йогою не потрібен
Для того, щоб приєднатися, не потрібно мати попередній досвід занять йогою.
Заняття з йоги розраховані як на початківців, так і на більш досвідчених практиків.
Заняття з йоги триває приблизно 75 хвилин.
Наші заняття йогою дають вам як фізичні, так і розумові навантаження.
Йога для тих, хто живе в Накка або Стокгольмі
Ми знаходимося поруч зі Стокгольмом, Наккою та іншими сусідніми муніципалітетами.
Автобусом або велосипедом ви можете дістатися до нас з Сікли в Нацці, центру міста Нацка або Ельти в Нацці приблизно за 20 хвилин.
Заняття йогою проводяться в залі йоги
Місцезнаходження. Зал для занять йогоюстіна в стіну з нашим спортзалом.
Понеділок: 18:00-19:15. До 19.12, а потім з 02.01.2023 - ласкаво просимо!
Ціна: 130 кр
Не соромтеся приносити свій килимок.
У нас також можна придбати килимки для йоги.
Сауна після йоги!
З понеділка 27 лютого сауна прийматиме лише тих гостей, які попередньо забронювали свій візит.
Якщо ви відвідуєте заняття з йоги по понеділках, ми пропонуємо вам можливість забронювати вхід до сауни зі знижкою 20 %. Скористайтеся кодом знижки йога20 при бронюванні. Натисніть на кнопку У мене є код подарункового ваучера - введіть код знижки.
Дізнатися більше про сауни та забронювати відвідування можна тут.
Контакт:
Ханзано Лідбрінк, 0736 00 24 25 hanzanolidbrink@hotmail.com
Дізнайтеся більше про йогу
За адресою Йога для вас можна почитати більше про йогу, медитацію та аюрведу:
-
Фільм: прості вправи з усвідомленості, які роблять вас спокійнішими
-
Хочеш стати вчителем йоги - ось на що слід звернути увагу
-
Аюрведа роз'яснює все, що потрібно знати про індійську медицину - тут можна навіть перевірити себе
-
Тантра - тантричний секс - лише один шматочок тантричного пазла
Викладання йоги онлайн
Великий путівник - на що звернути увагу при виборі заняття з йоги онлайн
Йога - тут ви можете дізнатися про цю популярну форму йоги.
Килимки для йоги
Джон Мат - якісний килим
Дуже хороше зчеплення, 5 мм товстий. 183 см х 61 см. Вага: 1,5 кг.
Кольори: буряковий червоний, лісовий зелений та сонячний жовтий.
Підходить для більшості видів йоги та пілатесу. Ціна 599 кр 399 кр
Килим виготовляється за так званою технологією "onestep production", що означає, що пелети спресовуються між собою, без клею чи інших дивацтв, і економить енергію, що, як ми вважаємо, добре для навколишнього середовища. Килими виготовлені з 100 % матеріалу, що підлягає вторинній переробці - ТПЕ (термопластичного еластомеру), в них немає ПВХ, латексу, важких металів і токсичних речовин! Затверджено TPE та сертифіковано без азобарвників.
Килим на 100 % біологічно розкладається та підлягає вторинній переробці.
Тут ви можете знайти йогу онлайн - кілька найпоширеніших форм йоги з кращими викладачами йоги всього за 19 кр
Великий путівник - на що звернути увагу при виборі заняття з йоги онлайн
Джон Мат - якісний килим
Дуже хороше зчеплення, 5 мм товстий. 183 см х 61 см. Вага: 1,5 кг.
Кольори: буряковий червоний, лісовий зелений та сонячний жовтий.
Підходить для більшості видів йоги та пілатесу. Ціна 599 кр 399 кр