Йога



Йога по понедельникам в 18:00 в Hellasgården в Nacka

Назад к мероприятиям

Йога в расслабляющей и непритязательной обстановке, предпочтительно с сауной после занятий.

Ханзано Лидбринк - наш учитель йоги, он ведет занятия по тому, что он называет Zoulyoga - динамическая хатха-йога, которая делает вас "теплыми, ловкими, сильными и спокойными".

Предыдущий опыт занятий йогой не требуется

Для участия в занятиях не обязательно иметь опыт занятий йогой.

Занятия йогой предназначены как для начинающих, так и для более опытных практиков йоги.

Занятие йогой длится примерно 75 минут.

Наши занятия йогой дают вам как физическую, так и умственную подготовку.

Мы принимаем только онлайн-бронирование!

БРОНИРУЙТЕ СЕЙЧАС

Йога для тех, кто живет в Накке или Стокгольме

Мы находимся недалеко от Стокгольма, Накки и других соседних муниципалитетов.

На автобусе или велосипеде вы можете добраться до нас из Сиклы в Накке, центра города Накка или Эльта в Накке примерно за 20 минут.

Занятия йогой проводятся в зале для йоги

Местонахождение. Зал йогистенка на стенку с нашим тренажерным залом.

По понедельникам: 18:00-19:15.

Цена: 130 кр

Не стесняйтесь приносить свой коврик.

У нас также можно приобрести коврики для йоги.

Йога и сауна - приятное сочетание

Если вы занимаетесь йогой по понедельникам, мы предлагаем вам возможность забронировать вход в сауну со скидкой 20 %. Используйте код скидки йога20 при бронировании.

Узнать больше о саунах и забронировать посещение можно здесь.

Контакт:

Ханзано Лидбринк, 0736 00 24 25 hanzanolidbrink@hotmail.com

Подробнее о йоге

На сайте Йога для вас вы можете прочитать больше о йоге, медитации и аюрведе:

Назад к мероприятиям

Преподавание йоги онлайн

Здесь вы можете найти йогу онлайн - несколько самых распространенных форм йоги с лучшими учителями йоги всего за 19 кр

Отличное руководство - что нужно учитывать при выборе занятий йогой онлайн

Мать форм йоги - хатхайога.

Иньога - здесь вы можете узнать об этом популярном виде йоги. 

Коврики для йоги

Bild

Джон Мат - качественный ковёр

Очень хорошее сцепление, 5 мм толстый. 183 см x 61 см. Вес: 1,5 кг.

Цвета: свекольно-красный, лесной зеленый и солнечный желтый.

Подходит для большинства видов йоги и пилатеса. Цена 599 кр 399 кр 

Ковер производится по так называемому "одноэтапному производству", что означает, что гранулы прессуются вместе, без клея или других странностей, и экономит энергию, что, по нашему мнению, хорошо для окружающей среды. Ковры изготовлены из 100 % перерабатываемого материала-TPE (Thermoplastic Elastomer), конечно же, в них нет ПВХ, латекса, тяжелых металлов и токсичных веществ! Одобренный TPE и сертифицированный без азокрасителей.

Ковер 100 % является биоразлагаемым и подлежит вторичной переработке.

Преподавание йоги онлайн
Коврики для йоги
Изображение

Джон Мат - качественный ковёр

Очень хорошее сцепление, 5 мм толстый. 183 см x 61 см. Вес: 1,5 кг.

Цвета: свекольно-красный, лесной зеленый и солнечный желтый.

Подходит для большинства видов йоги и пилатеса. Цена 599 кр 399 кр 

Ковер производится по так называемому "одноэтапному производству", что означает, что гранулы прессуются вместе, без клея или других странностей, и экономит энергию, что, по нашему мнению, хорошо для окружающей среды. Коверили изготовлены из 100 % перерабатываемого материала-TPE (термопластичный эластомер), конечно же, в них нет ПВХ, латекса, тяжелых металлов или токсичных веществ! Одобренный TPE и сертифицированный без азокрасителей.
Ковер 100 % является биоразлагаемым и подлежит вторичной переработке.