Seminarium om konsten att kallbada

Hur börjar du vinterbada? Vad du bör tänka på? Vad ska du tänka på gällande säkerhet? Hälsoaspekter och aktuell forskning kommer att beröras.

Karl-Henrik Enghart är en av grundarna bakom Stockholm Winter Swim Open, Hellas Vintersim och har tävlat både i VM och Världscupen i vintersimning.

8 oktober 2020, kl 18:30 i Annexet på Hellasgården.