健身房
健身房有所有必要的训练设备（和适度的洛基
感受到了）。
我们的健身房是为那些在纳卡或斯德哥尔摩寻找健身房并希望获得所有
有必要。
在我们的健身房，你会发现一个愉快的氛围，在这里，锻炼的意愿已经在墙壁上存在了几十年。
自由重量和有氧运动设备
我们的健身房有许多自由重量，以及关键的有氧设备，如自行车、交叉训练器和跑步机。
哑铃的重量从5公斤到40公斤。
站立和卧推
健身房配备了一个站立杠铃的架子和一个卧推杠铃。
两种训练腿部肌肉的机器变种。
还有经典的腹部和背部工具，以及各种较小的杠铃，供那些希望遵循更多定制训练计划的人使用。
适合所有年龄段的健身房
健身房为各年龄段的健身爱好者所使用。
许多人自己来到这里，但在设施中找到了可以聊天的人，也许会成为
训练伙伴与。还有一些人是以朋友团和培训团的形式来的。
一些私人教练，PT，使用健身房的训练适配器。
没有监护人的允许，未成年人不得进入体育馆。
可以自由地播放音乐--但要尊重你的邻居
如果你想在会议期间播放音乐，这很好，因为总是明显尊重你的
健身房里的锻炼伙伴。
仅预订健身房或带桑拿的健身房
你可以只预订健身房的入口，否则在预订桑拿时就包括了健身房，那么你还可以在健身房里得到储物柜。
更衣室、淋浴和靠近室外游泳池。
80年代的经典健身房
这个经典的健身房最初是由Hellas协会安装的，并在20世纪80年代由健身房用户自愿捐款的帮助下完成。洛基的感觉并不遥远...
健身房已经更新了好几次，最近一次是在2019年，换了新的地板，墙壁上的新油漆，以及一些新的有氧设备，包括一台高端跑步机Master T90，这台跑步机很受铁人三项运动员的欢迎。
用于伸展、瑜伽和放松的空间
在相邻的瑜伽室里，你会发现肋骨椅和用于垫子练习、球类练习、平衡练习、拉伸等的空间。
瑜伽在周一晚上进行，请尊重当时的安静。
如果你在锻炼间隙想呼吸点新鲜空气，只要打开门，站在外面的露台上，就能欣赏到湖边的风景。欢迎你!
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