自2010年代初游泳运动形成以来，游泳者一直在这里进行训练和比赛，因此游泳跑已经成为Hellasgården的一项经典活动。

截至2020年5月，艾瑞卡-罗森鲍姆2012年在这里开始使用的课程已经成为正式课程。

赛程为4公里，其中3公里为跑步。

一圈由两条跑步腿和两条游泳腿组成。

该课程也可在Strava中找到。

Hellasgården负责轨道的维护和标记。

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