Щовесни навчаємось орієнтуванню - курс для початківців
Курс орієнтований на молодих людей, які хочуть дізнатися більше про спортивне орієнтування і думають, що орієнтування може бути видом спорту, яким вони хочуть займатися.
Розташування: Хелласгорден. Мінімальний вік - 8 років.
Ви можете зареєструвати свою зацікавленість у курсі 2024 року тут.
Підготовка до 10-мильного забігу 2024 року - тренувальні майданчики та розміщення
Тут ви знайдете офіційний навчальний пакет 10milas, цього разу під керівництвом Hellas Orientation. Дізнатися більше та замовити можна тут!
Клубний будинок Granby може вмістити 20 бігунів, а до кількох відповідних тренувальних зон можна дістатися всього за кілька хвилин їзди на транспорті.
Дізнайтеся більше про те, як забронювати Гранбі тут.
Інтенсивний курс зі спортивного орієнтування для дорослих
Курс орієнтований на тих, хто зовсім новачок в орієнтуванні або знає трохи, але хоче навчитися краще читати карти! Протягом двох інтенсивних днів ми пройдемо основи орієнтування, перевіримо теорію на практиці, навчимося користуватися компасом і картою, розглянемо різні інструменти аналізу для подальшого розвитку та багато іншого.
Курс проводиться на вихідних навесні. Більше інформації на 2024 рік з'явиться згодом.
Ви вже можете зареєструвати свою зацікавленість тут!
Цього тижня курс спортивного орієнтування в Елласгордені:
Тут ви завжди знайдете актуальні курси різних рівнів складності. Детальніше читайте тут і нижче.
- Нова смуга кожні два тижні, зазвичай нова смуга з понеділка о 01.00, навіть тижні. Карти з роздруківками курсів можна придбати за 70 шведських крон у кафе/приймальній сауни та фітнес-центру. Розіграш курсів є безкоштовним. Приносьте свою карту або придбайте у нас, ціна 140 шведських крон.
- У зимовий період пункти пропуску позначені червоно-білими смугами, світловідбиваючими паличками та написом Hellas. Влітку тільки червоні та білі лінії. В окремих випадках буде використовуватися система Sportident (цифровий хронометраж). Інформація про це у розділі новин нашого сайту та на Facebook.
- Дистанції розмічені та сплановані лідерами спортивного орієнтування Еллади.
- Трек цього тижня також доступний в Livelox.
Тренування в Hellasgården по вівторках та відкриті тренування в клубному будинку в Ліссмі по суботах
Тренування зі спортивного орієнтування проводяться щовівторка, зазвичай у сауні та тренажерному залі Hellasgården о 18:00. Для отримання додаткової інформації звертайтеся за електронною адресою info@hellasorientering.se.
Ми також проводимо заходи в нашому гарному клубному будинку в Ліссі. По можливості ще краща відправна точка для орієнтування на місцевості.
Взимку та в передсезонний період ми зустрічаємося там щосуботи о 10 годині ранку. Гарні можливості спробувати себе у спортивному орієнтуванні. Можливо, ви спортсмен з мультиспорту або фітнесу, який хоче спробувати себе у спортивному орієнтуванні. Тут ви зможете поспілкуватися з талановитими спортсменами-орієнтувальниками та побачити і навчитися "там"!
Наразі ми маємо чудову групу зацікавлених молодих людей та батьків, а також інших дорослих!
Елладська стежка
Траса "Еллада" в Парадісеті біля клубного будинку орієнтувальників "Еллада" в Ліссі стане викликом для всіх типів бігунів. Забіг вперше відбудеться 21 березня 2020 року, вперше місцевість буде використана для проведення трейлового забігу.
Детальніше читайте тут
Абонемент на природу: 200 кр/пакет
Мапа Nackareservatet-Erstavik (масштаб 1:15000):250 kr
Мапа Kärrtorp-Nacka (масштаб 1:10000): 140 кр
Ми організовуємо орієнтаційний день для шкіл та інших. Читати далі тут
Цього тижня курс зі спортивного орієнтування пропонує технічні та фізичні випробування як для тих, хто хоче потренуватися в лісі, так і для орієнтувальників, які хочуть відточити свою техніку.
Чорна колія, 5-7 км.
Синій курс, 2,5-3,5 км.
Червона колія 5-7 км.
Жовта доріжка, 3 км.
Наша мета - новий курс щопонеділка.
У деякі тижні тільки чорні та жовто-помаранчеві варіанти.
Елементи управління позначені червоно-білими стрічками. Взимку також світловідбивачі.
Курси розроблені командою Hellasgården.
Треки також доступні в Лівелокс.