瑜伽慢速流
新！
我们在 Hellasgårde 迎来了一位新的瑜伽老师。她将在 18:00 上瑜伽课：
3 月 13 日
3 月 20 日
4 月 3 日
4 月 10 日
4 月 24 日
这是一堂温和的瑜伽课，适合大多数人，结合了柔和的流瑜伽和呼吸恢复。我们在流畅的动作中缓慢移动，以创造临场感和释放紧张，然后进行热身和放松。非常适合那些希望找到平衡、减轻压力并让身心得到休息的人。
地点：桑拿房旁边的健身房。
可通过 Hellasgården 预订桑拿浴室的空间
您预订的瑜伽 这里。
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3 月 13 日
3 月 20 日
4 月 3 日
4 月 10 日
4 月 24 日
这是一堂温和的瑜伽课，适合大多数人，结合了柔和的流瑜伽和呼吸恢复。我们在流畅的动作中缓慢移动，以创造临场感和释放紧张，然后进行热身和放松。非常适合那些希望找到平衡、减轻压力并让身心得到休息的人。
地点：桑拿房旁边的健身房。
可通过 Hellasgården 预订桑拿浴室的空间
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