Тренажерний зал з усім необхідним тренувальним обладнанням (і скромний Rocky
Відчуття)
Наш тренажерний зал - це оазис для тих, хто шукає тренажерний зал в Накка або Стокгольмі і хоче мати доступ до всіх
необхідним.
У нашому тренажерному залі Вас чекає приємна атмосфера, де воля до тренувань знаходиться в стінах вже не одне десятиліття.
Вільні ваги та кардіотренажери
Жим лежачи та жим штанги лежачи
Тренажерний зал обладнаний стійкою для штанги стоячи та штангою для жиму лежачи.
Два варіанти тренажерів для тренування м'язів ніг.
Крім того, є класичні тренажери для пресу та спини, а також різноманітні штанги меншого розміру для тих, хто бажає дотримуватися більш індивідуальних програм тренувань.
Тренажерний зал для будь-якого віку
Тренажерний зал відвідують любителі фітнесу різного віку.
Багато хто приходить сюди сам, але в закладі знаходить когось, з ким можна поспілкуватися, і, можливо, стати
з яким я тренувався. Інші приїжджають групами друзів та навчальними групами.
Деякі персональні тренери, фітнес-тренери, використовують тренажерний зал зі своїми тренувальними адаптерами.
Неповнолітні не допускаються до тренажерного залу без дозволу супроводжуючих осіб.
Не соромтеся грати музику - але з повагою до сусідів
Якщо ви хочете слухати музику під час сеансу, це нормально, як завжди з очевидною повагою до вашого
товариші по тренуванню в спортзалі.
Замовляйте тільки тренажерний зал або тренажерний зал з сауною
Ви можете забронювати тільки вхід в тренажерний зал, в іншому випадку тренажерний зал включений при бронюванні сауни, тоді ви також отримуєте шафки в
роздягальня, душ і близькість до відкритого басейну.
Класичний тренажерний зал з 80-х років
Цей класичний тренажерний зал був спочатку встановлений Асоціацією "Еллада" та за допомогою добровільних внесків користувачів тренажерного залу у 1980-х роках. Відчуття Роккі не за горами...
Тренажерний зал кілька разів оновлювався, востаннє - у 2019 році, коли було покладено нову підлогу, пофарбовано стіни та встановлено нове кардіообладнання, в тому числі висококласну бігову доріжку Master T90, яка користується популярністю серед триатлетів.
Простір для стретчингу, йоги та релаксації
У сусідній кімнаті для йоги ви знайдете крісла з ребрами жорсткості, і там у вас буде місце для вправ на килимку, з м'ячем, вправ на рівновагу, розтяжки і багато іншого.
Заняття йогою проводяться по понеділках ввечері, будь ласка, поважайте спокій, який панує в цей час!
Музичні плеєри можна взяти напрокат на рецепції. Грайте з великою повагою до своїх друзів у фітнес-центрі!
Якщо ви хочете подихати свіжим повітрям між тренуваннями, просто відкрийте двері, станьте на терасу і насолоджуйтеся видом на озеро. Запрошуємо!