Йога Повільна течія

Новий!

У нас в Елласгорде з'явилася нова вчителька йоги. Вона буде проводити заняття з йоги о 18.00:

13 березня

20 березня

3 квітня

10 квітня

24 квітня

М'який клас йоги, що підходить для більшості людей, поєднує в собі м'які потоки і дихання з відновленням. Ми повільно рухаємось через плавні послідовності, щоб створити відчуття присутності та зняти напругу, перш ніж перейти до розминки та релаксації. Ідеально підходить для тих, хто хоче знайти баланс, зменшити стрес і дати відпочити тілу та розуму.
Розташування: тренажерний зал поруч із сауною.
Місце в сауні можна забронювати через Hellasgården